Epistel
Petrus första brev kapitel 5, vers 1 - 4
Till era äldste riktar jag nu denna maning, jag som själv är en av de äldste och kan vittna om Kristi lidanden, jag som också skall få dela den härlighet som kommer att uppenbaras:

Var herdar för den hjord som Gud har anförtrott er och vaka över den, inte av tvång utan självmant, så som Gud vill, inte av vinningslystnad utan av hängivenhet.

Uppträd inte som herrar över dem som kommit på er lott, utan var föredömen för hjorden. Då skall ni, när den högste herden träder fram, krönas med ärekransen som aldrig vissnar.

D-Vitamin

D-vitamin behövs för cellernas tillväxt och nervsystemet. Vitamin D är bra för skelettbildningen då det reglerar kalkbalansen i skelettet och tänderna, något som motverkar benskörhet (osteoporos) och karies. D-vitamin motverkar muskelsvaghet och hjärt-0ch kärlsjukdomar och är bra även för hud och hår .

D-vitamin förbättrar upptaget av mineraler. D-vitamin behövs för upptagandet av kalcium och forfor i tarmen och anses vara bra för fettförbränningen då det hjälper kroppen att ta upp kalcium.

D-vitamin reglerar även hormonbalansen, ökar produktionen av testosteron, höjer sexlusten och är bra för fertiliteten. D-vitamin har en förstärkande effekt på dopamin och noradrenalin. D-vitamin tillhör även kategorin hormoner eftersom det kan självbildas i kroppen.

D-vitamin är bakteriedödande och bra för immunförsvaret, det motverkar trötthet och depression. D-vitamin motverkar även förkylning och influensa. D-vitamin är bra mot reumatism, akne, eksem och psoriasis. D-vitamin reglerar immunförsvaret (behövs för T-cellerna en typ av vita blodkroppar) och motverkar inflammationer och canser. D-vitamin anses kunna hämma tumörtillväxt (bl.a. tjocktarmscancer) och utvecklande av MS (multipel skleros), Alzheimers, Parkinsson m.fl.

 D-vitamin är även bra mot leverproblem, förstoppning och närsynthet och förbättrar insulinkänsligheten och minskar risken för diabetes typ 2, se även insulin.

D-vitamin förbättrar resultaten vid fysisk träning.

Hittat Här

http://www.halsosidorna.se/Dvitamin.htm

South San Francisco, CA - April 25, 2014

Cytokinetics, Incorporated (Nasdaq: CYTK) tillkännagav ett top-line resultat från en utvärdering av FÖRDELAR i en  (Dubbel -lind-studie)  av neuromuskulära effekter och funktionell förbättring med Tirasemtiv hos  ALS-sjuka).

Detaljerade resultat kommer att presenteras under den 66: e årliga mötet för American Academy of Neurology (AAN) på tisdag 29 april i Pennsylvania Convention Center i Philadelphia, PA.

Tirasemtiv (tidigare känd som CK-2.017.357), en snabb skelettmuskel troponin aktivator, som utvecklats som en potentiell behandling för sjukdomar och tillstånd som förknippas med åldrande, muskelsvaghet och förtvining eller neuromuskulär dysfunktion.

Tirasemtiv aktiverar selektivt den snabba skelettmuskeln troponin komplex och ökar dess känslighet för kalcium, vilket resulterar i ökad skelettmuskelkraft och avtagande av tiden till muskeltrötthet.

Läs Mer här

http://finance.yahoo.com/news/cytokinetics-announces-additional-results-benefit-113201637.html

Många eldar Att tända eldar har dock inte alltid varit synonymt med valborg. Förr brann eldarna också under midsommarfirandet – något som fortfarande finns kvar i våra grannländer. Och i västra delarna av Sverige lever traditionen med påskeldar.

Men de som samlas kring brasvärmen i kväll är förmodligen inte särskilt rädda för mörkrets krafter. I stället har eldarna blivit ett sätt att fira in våren.

– Vi har inte längre de här trosföreställningarna kring våreldarna. Men vi tycker ändå att det är en fin tradition, säger folklivsforskaren Bengt af Klintberg och fortsätter: – När vi står framför en brinnande brasa känns banden tillbaka genom årtusendena starkare. Även om vi har blivit moderna påminns vi om eldens betydelse för oss människor.

Hittat Här

http://www.expressen.se/nyheter/darfor-tander-man-eldar-pa-valborg/

April 25, 2014

En ALS Association-finansierad forskning publicerade i den vetenskapliga tidskriften Annals of Neurology en studie som visar att träning inte ökar risken för att utveckla ALS och kan vara en skyddande faktor.

Betydelsen av motion och fysisk ansträngning i ALS har varit kontroversiell. Tidigare studier har gett motstridiga resultat, studierna har i allmänhet varit små eller resultaten har varit förvirrande på grund av andra brister

För att övervinna dessa problem, har en grupp europeiska forskare, ledda av Ettore Beghi, MD, i Milano, Italien, intervjuat mer än 650 personer med ALS och mer än 1.100 matchade friska i en kontrollgrupp, för att fastställa deras historia med arbete och fritid , och relaterade fysiska aktivitet.

De fann att övergripande fysisk aktivitet var associerat med en 35 procent minskad risk för ALS, om verksamheten berodde på yrke eller fritidssysselsättning.

De som ägnar sig åt mer ansträngande aktivitet hade  lägre risk att få ALS.Samt att tidigare studier avslöjat , att upprepade skallskador har ett samband med en ökad risk för ALS.

läs Här

http://www.alsa.org/news/archive/exercise-may-reduce-risk.html

Nicklas Amran präst sjunger psalm 830 " Stad i ljus "