Inlägg publicerade under kategorin Allmänt
Förra veckan damp det ner ett tjockt brev från kommunen kände lite i maggropen
men nej dom kan väl inte ha nekat ??
med spänd förväntan skyndade mig att öppna brevet och döm av min förvåning
Jaa, jag blev beviljad assistans enligt LSS -lagen
56 timmar varannan vecka detta blir 23 timmar i veckan enligt lag bör egentligen
Försäkringskassan ta över efter 20 timmar och betala för assistansen
som det är nu så kommer jag att få en assistent varje dag från kl 0900 till 1700
7 dagar i veckan .
Då undrar en del kanske som känner till hur det fungerar varför så många timmar ena veckan och varför inga den andra veckan
Joo, Nämligen det finns ett barnperspektiv i detta jag är ensam vuxen i mitt hushåll med 2 minderåriga
och har ALS
Mina barn har jag hos mig varannan vecka och det finns en lag från 1/1 2010 med ett särskilt barnperspektiv
jag ser verkligen framemot detta min vardag kommer att bli mycket lättare
jag kommer att få stöd i alla mina beslut och inte minst jag får hjälp med städning påklädning att handla och jaa mycket ,
mycket mer .
Jag läste någonstans att det finns två svårighets grader i detta med assistans
det första är att få det den Dett andra är att se till att fylla dagen med assistans på ett vettigt, konstruktivt sätt
Jag får börja med alla saker som inte blir gjorda idag
Sop -spioner
I helgen har jag haft hjälp av min mor 76 år och hennes man
med städning , både inne och ute hos mig
Min Mor tvättade fönster och tog ut mattor och dammsög och moppade golven åt mig
och så fick jag mina trädgårdsplattor tvättade med högtryckstvätt
och gräset blev ansat från mossa och en liten bit blev nysådd av hennes man
Jag sorterade tidningar för sig ,wellpapp för sig och plast för sig samt annat brännbart för sig etc
Kände mig riktigt nöjd och tänkte att det blev ju bra gjort
så igår morse när jag gick upp upptäckte min särbo en vit liten kasse på gården
och frågade mig vad är det för påse ??
Hmm ,jag gick och titta och såg att det var mina gamla tidningar och så pizza kartonger
som var ställda på gården ??
Vaa konstigt hur har detta gått till soporna kommer tillbaka !!
Med den påföljden att jag ringer till min mor i Blekinge och frågade hur gjorde ni med soporna ?
Glömde ni någon påse på gården ?
Till saken hör att min ena dotter hade hjälp till att bära ut soporna till soprummet borta vid garagen,
med min mor och blandat till soporna lite för att det skulle vara lättare att bära dom
och tagit just denna vita påsen och ställt den i tidningstunnan men så får man inte göra
Det gick inte det finns en sopspion och går tillbaka med soporna om de är fel sorterade och ställer det på gården
AJABAJA
Pizza kartonger tillsammans med tidningar vilket misstag !!!
Jag har förhört mig idag med andra boende och vet nu vem det är som bär tillbaka soporna
och denna gången hade han tur som hitta mitt namn i tidningar som jag kastat
Först skrattade jag sedan blev jag kränkt och till sist riktigt förbannad
Vad är det för mentalitet ? Så låg nivå !
Kunde inte denna person som är ansvarig för soprummet ringa på min dörr och tala med mig NEJJ
han smet som en tjuv och bara la soporna på min gård när jag inte såg detta ??på natten eller tidig morgon
Vad göra ?
Det är ett känt faktum att vårt soprum fungerar dåligt folk slänger det mesta i soprummet
Allt som inte får vara där hamnar på golvet och i alla andra tunnor i fel tunnor summa summarum
Man har börjat med att spionera på sopmarodörer ?
och den som inte sköter sig får sopporna tillbaka buren .
Är det rättvist kanske jaa
men väldigt låg nivå !
Jag frågade min mor men tittade ni inte på skyltningen vad man får slängar Var?
Då säger hon till mig DET FINNS INGEN SKYLTNING I ERT SOPRUM
men nej visst helt rätt det finns ju ingen riktig skyltning !!
Hur gör jag med soporna ?
Måste erkänna att det har gått bra tills nu man ser var wellpapp ligger och så vidare
Men visst kastar folk fel när det inte finns någon riktig skyltning
Kan bara konstatera att denna saken inte är utagerad ännu
Mina flickor vill åka utomlands på semester själv känner jag mig
fjättrad av min sjukdom
Hjärnan går på högtryck vart kan JAG åka ?svårt att gå !svårt med allt !
Känner mig sårbar
Jag kan inte ta bilen och packa ungarna och mig själv i den ,och bila ner i Danmark
Flickorna är 14 år dom vill ut och se världen
själv tyckte jag tidigare innan jag blev sjuk att resa det var livet .Jag
har kört själv både i Sverige och till Finland 2000 km tur och retur
och så till Danmark
Nu måste jag tänka efter vilken hjälp behöver jag inför resan och på
resan Och så är det här med ekonomi
som är på fallrepet ..pengarna måste räcka till mycket .
Jag har satt upp mig på en vecka på en av NHR.s anläggningar här i
Sverige
som är subventionerad för oss som är medlemmar , i nu läget vet jag
inte ännu om jag får en plats med mina flickor
Det är också en del saker som jag tycker har blivit svårt att förutse
Vad skall jag tänka på ? inför resan , hur kommer jag att må i sommar ?
kan jag gå ? eller är jag helt rullstolsbunden ?
Vad skall jag då tänka på inför sommaren
Jag har sökt färdtjänst lokalt jag hoppas på att få kunna söka
RIKSFÄRDTJÄNT så kommer jag iväg lite längre bort
och så är det här med aktiviteter på platsen vad kan jag medverka i ?
hur blir det för flickorna på plats när jag inte kan gå långa sträckor ?
Det finns säkert svar på alla mina frågor .
Det hade varit lättare med allt om jag hade haft en sjukdom som inte varit så föränderlig
och om jag haft en vuxen till i mitt hushåll som hade stöttat mig
känner mig ensammast i världen just nu när jag skriver dessa rader
Det gäller hela tiden att LÄRA sig och göra saker på ett nytt sätt
så det är bäst att ge kreativiteten fritt flöde
Välplanerade resor med assistans kostar mycket mer än en enkel rest resa
Att bevara traditioner för en ALS sjuk är svårt det dyker upp tankar hur skall jag göra ?
Helger, födelsedagar och andra årliga traditioner kan vara en ytterligare belastning för personer med ALS.
Det finns familjens traditioner att försvara
Tankar om tid kan ta fram sorg och depression över ändringarna i den ALS -sjuke en har villkoren ändrats och tankar om att det kan
vara sista delade födelsedagen, eller sista julen den förra julen.
Vid årets slut kan det vara särskilt stressande med alla shopping,
särskilda verksamheter och besökande.
Vårdgivare bör söka efter sätt att förenkla helgdagar och minimera stress
för skull för den AlS- sjukes fysiska hälsa och familjens känslomässiga välmående.
Prova dessa riktlinjer:
Prioritera. Släpp vissa semester verksamhet och fokusera endast på de nödvändiga.
Hela huset behöver inte vara Pyntat . en enkel julgran och krans kan vara tillräckligt.
Förenkla.
Resor kan elimineras om det är för svårt.
åt släktingar komma till dig och uppmuntra dem att bo på ett hotell, eller bara inkludera närmaste familj.
Göra enklare måltider, eller håll ett knytkalas.
Köpa presentkort till favorit butiker och verksamheter i stället för att försöka handla genomarbetade gåvor.
Undvik köpcentret. Shopping online eller via katalogen sparar tid och energi och
gör det möjligt för personen med ALS att delta aktivt eller för att handla självständigt.
mötesetikett med personer.
Inga avtalade tider. Inte gör någon läkarbesök , advokat eller andra affärsmöten från mitten av november fram till efter nya år , utom i nödfall.
Gå när schemat är mindre komplicerad.
undvik sötsaker.– detta verkar inte rättvis!
Men sötsaker ger högt blodsocker och trötthet
Ät hälsosammare mat och sprid ut tillfällena med godsaker
Lev i Nuet. Fokusera på det faktum att familjen är tillsammans.
Gör roliga och speciella aktiviteter för att göra denna semester glad och minnesvärd.
Fokusera på den yngste i familjen. När tankar om framtiden dyker upp , fokusera på idag .
Undvik att diskutera familjens problem under semestern
Ta dig tid att uppleva och uttrycka tacksamhet för de saker du har: människor,
tid tillsammans, delade kärlek, den visdom som du kan återanvända.
Be om hjälp. Familj, vänner och grannar undrar ofta hur de kan hjälpa eller vilken gåva skulle göra din vardag lättare.
Berätta vad du behöver: exempelvis be om hjälp med dina jul pyssel om grannar och vänner frågar ifall det är något dom kan göra
ta emot hjälpen inför en helg någon att skicka dina kort en annan kan hjälpa till med inköpen etc. .tveka inte att ta emot hjälp
ÄR du förkyld skydda den als -sjuka från influensa.Influensa ja till och med en vanlig förkylning kan leda till respirators vård på sjukhus
Utan tvekan så tänker jag många gånger hur gammal jag kommer att bli
kommer jag att uppleva mina barns student 18 år
Lever jag 5 år eller 10 år ?
Om man har ALS så vet man aldrig hur gammal man blir
bara att livet blir kortare för mig än det kunde blivit utan ALS
Jag måste erkänna att jag har fuskat lite ringde till en spågubbe i Luleå Signar Lidman han sa att du blir mycket gammal
Ja det är klart att han säger så vad skulle han annars säga men han har varit så träffsäker förut
Jag kommer ihåg när jag ringde till honom första gången Juli 2002
så fråga han mig ifall jag var gift Ja sa jag
då säger Han helt tvär säkert
-innan detta året( 2002) är slut så är du skild
Jag skratta lite åt hans påstående lite osäkert han lät så säker
Och så sa han
-
kom ihåg skriv inte på någon gemensam äktenskapsskillnad utan sök själv.
Allt detta gick i glömska tills jag var skild (som i spådomen vid årets slut )
och hade sökt gemensam äktenskaps skillnad ,vilket inte blev bra för mig .
Detta och lite till som han påstått om mig har stämt
därför
vill jag tro på att jag lever länge
Eller skall jag ta till ny vetenskap
läs detta inslag
Gul färg kan förlänga livet
Drömmen om ett längre och friskare liv kan vara inom räckhåll.
Den mikroskopiska masken C. elegans kan vara nyckeln –
forskare har lyckats förlänga livet på den lille krabaten med 60 procent.
Medicinen? Vanligt färgmedel
Hon är doktorand vid Karolinska institutet och en del av det forskarteam på amerikanska Buck-institutet
som fått fram de häpnadsväckande resultaten.
Genom att mata maskarna med Tioflavin T och curcumin,
ämnen besläktade med det gula färgmedlet i curry och gurkmeja
har man inte bara lyckats förlänga livet, utan också höja livskvaliteten hos maskarna avsevärt
De manipulerade maskarna betedde sig helt enkelt osedvanligt piggt för sin ålderDen normala livslängden för masken C. elegans är mellan 20 och 25 dagar. Men i Buck-institutets försök lyckades man få maskarna att nå den för sådana organismer ansenliga åldern 30–35 dagar
Färdtjänst
Jag har nu sökt färdtjänst
Det kom hem en dam från kommun och prata om detta med mig
det skall informeras personligen och utredas
Det är hennes skyldighet att utreda ifall jag har rätt till färdtjänst
och vilken typ av färdtjänst jag är berättigad till.
så långt tycker jag att det låter ju bra
-Jättebra säger jag då kan jag ta med mig min assistens och stor handla mat för en vecka
Men se där var det tvärstopp .
Du får bara ta med dig 2 st kassar i bilen du kan inte jämföra färdtjänst med att åka med egen bil
utan det är ett komplement till Kollektiv trafiken och tillstånd kommer att utfärdas via västtrafik
för att få åka färdtjänst .
Avgift 200 kr för tillstånd per år och 44kr enkel resa inom kommunen 77kr enkel resa i annan kommunerna
Förslag från utredande damen
Du kan ta med dig dina döttrar när ni åker till köp centrat dom får också ha 2 kassar var med sig kostnad 29kr styck en väg
det blir per resa 102 kr i vardera riktning 204 kr per resa XTRA kostnad för 6 mat kassar
-öh, jag tror det blir dyr mat jag är sjukskriven ? mina inkomster har gått ner och utgifterna ökar !!
Du får söka handikapps ersättning ! Tyckte utredaren
-jo det har jag gjort den är inte beviljad ännu .men det är inte bara den kostnaden som ökar med att få hem mat utan jag skall
åxo betala försäkring på elrullstrolen som jag får låna plus att jag skall betala xtra elräkning för den
jag har även utgifter för läkare tandläkare och sjukgymnast samt mediciner etc det finns mer xtra utgifter
handikapps ersättningen täcker inte dom xtra kostnaderna
Men tyckte jag då och fråga kan jag åka till Blekinge med färdtjänst ?
Nej det är riksfärdtjänst och det skall utredas särskilt om vem som är berättigad till detta
-ja ha då blev det ingen resa dit mer .säger jag då !?
Ja vi får väl se du kan väl höra av dig igen om detta när det börjar närma sig sommar
Men jag har alla redan beställt ett boende i valje viken semester med mina barn
för sånt måste man ligga ute i tid för att få gjort annars får man ingen plats
och samtidigt så tänkte jag att åka till min mamma 2 flugor i en smäll tycker att det var bra planerat
Jag hade hoppats på färdtjänst det är svårt med tågbyten för mig jag hinner inte
mellan tågen och kan inte bära bagage
Jag är så hjärtligt trött på alla som beslutar och hänvisar och krånglar med allt
Jag har ringt upp berörda personer och förhört mig i kommun om vad det är för regler pratade med 3 st olika ingen kunde svara dom hänvisa bara till varandra
Alla ni damer i kommun som sitter och utreder ni skulle vara arbetslösa om ni inte hade sjuka människor och deras behov att utreda
Idag har jag bestämt mig för att ta det lugnt Det är vilodag
kopplar av med att vara ute i naturen och umgås med vänner och Kärleken
Önskar alla en trevlig helg
Jag tackar för uppmuntrande kommentarer på min blogg trots att jag har ALS så tycker jag att det är roligt och kunna dela med mig av dom tips och råd som jag själv har fått
Här följer ytterligare tips och lite recept på om man har svårt med att äta
Man kan börja med att dela upp måltiderna till många små måltider ,så blir det inte så tröttsamt
öka på energi mängderna genom att tillsätta proteiner
Proteiner är viktikgt för en ALS-sjuk man får absolut inte gå ner i vikt för då måste man ha näringsdryck
väger man ca 67kg skall man ha ungefär 55-65 gram proteiner per dag
ca 20 gram per måltid
Har man svårt att svälja skall man ändra konsistensen på maten
Findela maten eller köpa pureer
eller mixa själv eller be någon att hjälpa till med maten
EX På mat för dig som har risk för felsväljning
Frukost
Gröt eller välling
cafe au lait (se tips nedan )
mellanmål
Delikatessyoughurt
Middag
Kycklingtimbal,potatismos.morotspure och sås
Förtjockad mjölk eller saft
Mellanmål
mixade persikor (konserverade) med visp grädde
Kvälls mat
Spenat soppa med äggkräm
Förtjockad mjölk eller saft
Mellanmål
Glassdrink eller kosttilägg
TIPS
Kaffe ,Te och varm chokolad kan även förtjockas med Majsvällingspulver.Smaksätt kaffe och te med socker och lite mjölk eller grädde..
Beräkna 1/2-1 dl pulver per dl dryck
Vispa ner pulver i den varma drycken till lagom konsistens Kaffe och te serveras varmt medan chokolad kan serveras både varm och kall.På detta sätt blir en kalorisnål dryck mer näringsrik samtidigt som det blir lättarre att svälja
ÄGGKRÄM
görs genom att mixa ett hårdkokt ägg med 2 msk mjölk till gräddfils konsistens -smaksätt eventuellt med salt,lite sillspad eller kaviar
Grundrecept Timbal
70 gram kött fisk eller fågel
eller grönsakspure
1tsk vetemjöl
1 ägg
11/2-2 msk Mjölk
salt och peppar
Tina pureen och blanda med övriga ingridienser .smak sätt
grädda i väl smord form täckt med lock eller folie i 175 grader i 45 inuter
spenat soppa
grundrecept 4 personer
500 g hackad fryst spenat
1 msk hackad gräslök
1 msk smör
3 msk vetemjöl
8 dl vatten
2 grönsaksbuljongtärningar
1 dl matlagningsgrädde
1 tsk salt
1 krm vitpeppar
1 krm riven muskot
Tina spenaten i lite vatten i en stor kastrull.
Tillsätt smör och hackad gräslök. Pudra på vetemjöl och häll på resten av vattnet.
Smula i buljongtärningarna och låt soppan koka ca 10 minuter under lock.
Rör i grädden i soppan.
Smaka av med salt, peppar och riven muskot.
För att få soppan i rätt konsistens så kan man reducera vätskan reda med mer mjöl
mixa med svatvmix om det är svårt med att få en slät soppa sila .
prova även med Findus färdiga soppor
och eller frysta grösakspureer som bas för en slät soppa
90 gram grönsakspure
3/4 dl buljong
3/4 dl mjölk eller gräddmjölk
1msk margarin eller smör
2 msk Findus Majsvällingspulver
salt ,peppar
smaklig måltid