Direktlänk till inlägg 22 mars 2018

STRESS OCH ALS

Av judi - 22 mars 2018 06:30

Alla lider av stress från tid till annan men när du har en kronisk sjukdom,  stress inte bara ökar på din dagliga börda men kan ofta förvärra symtomen på ditt tillstånd.
 
Medan vi inte helt kan undvika stress, finns det sätt att hjälpa oss att slappna av mer och inte låta saker påverka oss så mycket. skillsyouneed.com.">Vi har sammanställt en lista med sex tips som hjälper dig att lära dig mer om att koppla av mer med information från skillsyouneed.com.

Oroa dig mindre

Om en situation är utanför din kontroll, försök att inte tänka på det förrän det kommer till sin naturliga slutsats.

Känn dina gränser
även om du inte uppnår det som du vill göra.

Förlåt dig själv
Förlåt dig själv och gå vidare. Du vet att du inte kommer göra samma misstag igen.

Det är okej att säga "nej"
Familj och äkta vänner kommer att acceptera att du känner dig för sjuk eller trött att göra något,

Träning
Daglig träning är bra för kroppen men det är också bra för själen.

Stimulera ditt sinne
Det är ett bra sätt att varva ner och tillbringa lite kvalitetstid på att göra något du tycker om.
 
Hittat Här
 
 
 

 

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av judi - 16 augusti 2023 22:50

Personer med amyotrofisk lateralskleros (ALS) som har ett mer aktivt medfödd immunförsvar - den del av immunsystemet som fungerar som ett första svar på hot - tenderar att ha snabbare sjukdomsprogression och sämre överlevnad, visade en studie av stor...

Av judi - 23 april 2023 22:07

Nu är det i startgroparna med nationella riktlinjer för ALS -sjuka.   Ett av målen med kunskapsstyrning är att identifiera och prioritera förbättringsområden tillsammans med patienten som en del av vardagen. Det gäller så väl i det enskilda m...

Av judi - 13 februari 2023 17:42

Nytt läkemedel är på gång att godkännas i EMA för ALS -sjuka i Europa.   Det finns ingen botande behandling mot ALS, och behandlingsalternativen för att bromsa sjukdomsförloppet är begränsade. I Sverige och övriga EU finns i dag bara en godkänd s...

Av judi - 7 februari 2023 18:16

Syfte Det övergripande syftet för registret är att göra ALS-sjukvården likvärdig och högkvalitativ och framförallt utvärderingsbar. Att etablera/öka samarbetet mellan samtliga svenska neurologiska universitetskliniker och gemensamt bygga upp en stru...

Av judi - 21 januari 2022 18:23

Neuro polisanmäler läkaren Staffan Bergström 21 januari 2022, Alfred Skogberg I dag polisanmäler organisationen Neuro läkaren Staffan Bergström. Detta efter att Bergström uttalat sig i en radiointervju om hur han överdoserat svårt cancersjuka kvin...


LIVET MED ALS

SPRÅK

Fråga mig

121 besvarade frågor

MENY

Sök i bloggen

ARKIV

GÄSTBOK

Senaste inläggen

Besöksstatistik

Länkar


Ovido - Quiz & Flashcards