Olika träningsstrategier förbättrar uthållighet och insulinkänslighet

Per Franks avhandling visar att träning med låga glykogennivåer ökar mitokondrietätheten, vilket innebär en förbättrad uthållighet. Resultatet visar även att styrketräning är en effektiv och säker metod för äldre att förbättra hälsa och prestation.

Mitokondrier är cellens små kraftverk som frigör energi och utgör en central del i denna avhandling som består av fyra studier. Den första är en direkt crossover-studie som undersökte effekten av träning med låga glykogennivåer på markörer för mitokondriell tillväxt.

Den andra undersökte effekten av samtid styrke- och uthållighetsträning på mitokondrietäthet och uthållighet. Den tredje studerade den direkta effekten av motion på faste-inducerad insulinresistens och den fjärde effekten av styrketräning på hälsa och prestation hos äldre.

Hittat Här

http://www.forskning.se/nyheterfakta/nyheter/pressmeddelanden/olikatraningsstrategierforbattraruthallighetochins


ulinkanslighet.5.498af031491a8b34cac61.html

RONAN KEATING If Tomorrow Never Comes

När jag lyssnar till denna text som Ronan Keating sjunger" If tomorrow never comes" om tiden på jorden och kärleken ifall gryningen inte kommer glöm inte att berätta för dina nära och kära hur mycket de betyder för dig Kärlek är något som de flesta tar för given -många ser den aldrig men tror på den ändå -

I nattens mörker kommer tanken

Ifall  det inte finns en ny morgon

Ifall mina ögon inte öppnar sig

Ifall  gryningens ljus inte väcker mig

Ifall jag inte vaknar mer till denna värld 

Ifall inte gryningen ser mig

Ifall inte dagen bryter natten

Ifall morgon dagen inte ser mig

Ifall natten gömmer mig i sitt inre

Ifall morgonen inte finns

Så glöm inte att jag älskar er

2012 belönas två forskare som upptäckt att mogna, specialiserade celler kan omprogrammeras till omogna celler, som i sin tur kan utvecklas till kroppens alla vävnader. Detta har revolutionerat vår syn på cellers och organismers utveckling.

Lunds universitet ligger långt framme när det gäller stamcellsforskning. Det pågår ett flertal projekt för att nå fram till stamcellsterapi vid till exempel Parkinsons, diabetes, stroke, hjärtinfarkt och olika former av cancer.

En ny teknik som omvandlar stamceller till hjärnceller har tagits fram av forskare vid Lunds universitet. Metoden är enklare, snabbare och säkrare än tidigare forskning visat och öppnar dörren för en kortare väg till celltransplantationer i kliniken.

Genom att tillsätta två olika molekyler har forskarna hittat ett oväntat enkelt sätt att starta stamcellens resa mot färdig hjärncell.

Processen härmar hjärnans naturliga mognande genom att utlösa signaler som sker i den normala utvecklingen. Experiment i djur visar att de framtagna cellerna anpassar sig snabbt i hjärnan och beter sig som en vanlig hjärncell.

http://www.vetenskaphalsa.se/fran-stamcell-till-hjarncell-ny-teknik-imiterar-hjarnan/

Ett viktigt genombrott inom hjärnforskningen har satt forskarna på kurs mot de första stamcellstransplantationerna någonsin hos personer med Parkinsons sjukdom.

I en ny studie presenteras nästa generation av transplanterbara dopaminhjärnceller, framtagna från stamceller. Dessa celler bär samma egenskaper som de dopaminneuroner vi hittar i den mänskliga hjärnan.

Hoppas på kliniska studier inom tre år

– Den här studien visar att vi nu kan producera fullt fungerande dopaminceller från stamceller. Dessa celler har samma förmåga som hjärnans normala dopaminceller att skicka utskott som når fram till och integrerar i precis rätt område i hjärnan, säger Malin Parmar, forskargruppsledare vid Lunds universitet.

Hittat Här

http://www.vetenskaphalsa.se/allt-narmare-transplantationer-av-stamceller/

Bristande tillgänglighet som en form av diskriminering (tredje punkten)

Tredje punkten är ny.

Ändringen innebär att bristande tillgänglighet införs som en ny form av diskriminering i diskrimineringslagen.

Med bristande tillgänglighet avses att en person med en funktionsnedsättning missgynnas genom att sådana åtgärder för tillgänglighet inte har vidtagits för att den personen ska komma i en jämförbar situation med personer utan denna funktionsnedsättning som är skäliga utifrån krav på tillgänglighet i lag och annan författning, där sådana är tillämpliga, och med hänsyn till de ekonomiska och praktiska förutsättningarna, varaktigheten och omfattningen av förhållandet eller kontakten mellan verksamhetsutövaren och den enskilde, samt andra omständigheter av betydelse.

Förbudet mot diskriminering enligt denna punkt är inte kopplat till direkt eller indirekt diskriminering. Det är alltså inte nödvändigt att konstatera att ett missgynnande innebär direkt eller indirekt diskriminering.

Den bristande tillgängligheten i sig kan komma att utgöra diskriminering av en person med en funktionsnedsättning, under vissa förutsättningar.

Det krävs inte något orsakssamband mellan underlåtenheten eller bristen och funktionsnedsättningen.

Det är tillräckligt att konstatera att den bristande tillgängligheten medför att en person med en funktionsnedsättning missgynnas genom att åtgärder för tillgänglighet inte har vidtagits.

Detta gäller dock endast under förutsättning att en person med en funktionsnedsättning hade kunnat komma i en jämförbar situation med en person utan funktionsnedsättning genom skäliga anpassningsåtgärder och att sådana inte har vidtagits.

Anlag för en sjukdom som kan förväntas leda till nedsättningar i funktionsförmågan omfattas inte. Det är inte heller graden av funktionsnedsättning som är avgörande.

I vissa fall bör serviceåtgärder i syfte att underlätta tillgänglighet kunna komma i fråga endast om den verksamhetsansvarige underrättas om behovet i rimlig tid i förväg eller efter särskild överenskommelse om tid och sätt för utförandet. Om sådan underrättelse inte har gjorts kan det inte anses som underlåtenhet om en särskild åtgärd inte har vidtagits.

I ytterligare andra fall är utgångspunkten att i princip alla – oavsett personliga egenskaper – har rätt att få tillgång till den vara eller tjänst som erbjuds allmänheten. Så är fallet t.ex vid restaurangbesök, vid besök på nöjeslokaler, teatrar och museer och för kunder i butiker. Den som inte kan eller vill uppfylla de sakliga krav som gäller för att få del av verksamheten i fråga, t.ex genom att erlägga betalning, iaktta nykterhet eller ett på annat sätt ordnat uppträdande, kan inte åberopa bestämmelsen om tillgänglighetsskapande åtgärder.

Regeringens bedömning: Det bör inte införas någon definition av vad som menas med tillgänglighet i diskrimineringslagen.

Lagförslagen föreslås träda i kraft den 1 januari 2015.

Hittat Här

http://www.regeringen.se/sb/d/18379/a/235277

Så hur blir det kan jag gå på rea i alla butiker eller inte eller skall jag meddela min ankomst i förväg så att aktuella affärer kan ordna med en ramp?

Il Divo Hallelujah

Med rötter i 700-talet är alla helgons dag ett exempel på en högtid som fått ökad betydelse i Sverige under 1900-talet. Dagen firas mellan 31/10 och 6/11. Och i modern form har den inspirerats av katolsk tradition. Under efterkrigstiden spred sig seden att tända ljus på gravarna.

Bilden: Foto: Peter Segemark, ©Nordiska museet.