Den här unga mannen som har gjort denna videon är från Portugal vars  Far är Läkare .Bernardo som fick sin diagnos för 5 år sedan följer en speciell strategi som han vill dela med sig utav .

Dessa  5 steg har hjälpt honom ,och han upplever att hans ALS har stannat upp och att han blir starkare i sin kropp.

steg 1

Tänk positivt -kroppen bryts ner snabbare om man tänker negativa tankar underskatta inte din mentala styrka och hur den påverkar din kropp och dess funktioner.

Steg 2

Ändra din kost -Sluta äta socker i alla former även det dolda sockret,mjölkprodukter i alla former -och  mjöl mat samt ris .pasta och potatis -Lägg ner all "vit mat".  

Steg3

Träna mycket varje dag variera mellan simmning styrketräning etc-cykling och streching  och du stärker dina muskler Bernardo tränar minst 4 timmar per dag och han blev väldigt trött i början Han kunde sova 2 timmar efter ett träningspass men upplever sig bättre och piggare idag och säger att hans ALS-progress har stannat upp.

Steg 4

Ät kost tillskott han uppmanar att man går egenom detta med sin doktor vilka vitaminer och mineraler man skall ta ha specifirerar inte vilka han tar.

steg 5

Gå i terapi -för stress hantering för att acceptera sjukdomen-Diagnosen.Samt att lära sig hantera frustrationen

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Personer med amyotrofisk lateralskleros (ALS) som har ett mer aktivt medfödd immunförsvar - den del av immunsystemet som fungerar som ett första svar på hot - tenderar att ha snabbare sjukdomsprogression och sämre överlevnad, visade en studie av stor...

Nu är det i startgroparna med nationella riktlinjer för ALS -sjuka.   Ett av målen med kunskapsstyrning är att identifiera och prioritera förbättringsområden tillsammans med patienten som en del av vardagen. Det gäller så väl i det enskilda m...

Nytt läkemedel är på gång att godkännas i EMA för ALS -sjuka i Europa.   Det finns ingen botande behandling mot ALS, och behandlingsalternativen för att bromsa sjukdomsförloppet är begränsade. I Sverige och övriga EU finns i dag bara en godkänd s...

Syfte Det övergripande syftet för registret är att göra ALS-sjukvården likvärdig och högkvalitativ och framförallt utvärderingsbar. Att etablera/öka samarbetet mellan samtliga svenska neurologiska universitetskliniker och gemensamt bygga upp en stru...

Neuro polisanmäler läkaren Staffan Bergström 21 januari 2022, Alfred Skogberg I dag polisanmäler organisationen Neuro läkaren Staffan Bergström. Detta efter att Bergström uttalat sig i en radiointervju om hur han överdoserat svårt cancersjuka kvin...